marți, 17 februarie 2009

Multe şi mărunte ce-mi trec prin cap...

Toţi avem nevoie de protecţie. Hrana cea de toate zilele are nenumărate E-uri, apele au nevoie de filtre, suntem înconjuraţi de radiaţii electromagnetice perturbatoare (televizoare, aparate electrocasnice, linii de înaltă tensiune, telefoane mobile), există poluare sonoră, stres şi /sau anxietate atunci când ajungi la locul de muncă sau umbli cu treabă (sau fără treabă) prin oraş şi, dacă v-aş întreba, sunt sigură că voi aţi putea aduce şi alte exemple.

Cum mă protejez eu de toate aceste influenţe negative?
- mănânc mai puţin şi pe cât posibil sănătos (exceptând de Crăciun şi de Paşte când fac oarece excese),
- îmi ţin telefonul în geantă şi când stau acasă evit să stau prea mult la televizor şi calculator,
- citesc romane, ascult muzică bună şi mă uit (seara) la filme de comedie,
- mă întâlnesc lunar cu prietenele mele, persoane cu care pot schimba o vorbă şi alături de care pot bea un pahar de vin, pot fi eu însămi,
- ies în oraş la concerte, teatre, filme, plimbări împreună cu iubitul meu, cel puţin o dată pe lună,
- îmi iau zile libere de la serviciu şi vacanţe dese,
- evit metroul la ore aglomerate, dacă pot,
- merg în parc împreună cu copiii mei,
- fac ceea ce îmi place acasă şi la serviciu sau încerc să-mi placă ceea ce fac,
- mă joc (cu copiii, cu iubitul meu, cu cuvintele),
- sunt optimistă şi încerc să gândesc mereu pozitiv,
- mănânc ciocolată, îngheţată şi prăjituri,
- cânt în baie şi la petreceri, dansez,
- trag un pui de somn de câte ori pot,
- fac reiki,
- mă străduiesc să trăiesc în prezent.

Buuuun. Le-am înşirat pe toate cele de mai sus, în primul rând ca să mi le aduc aminte şi să recidivez. În al doilea rând, pentru că, în ciuda tuturor celor zise şi făcute, mă mai apucă nervii, uneori prea vreau să le fac pe toate şi obosesc (şi îmi sare ţandăra). Sunt zile când dorm prea puţin şi sunt lipsită de energie şi irascibilă, alteori o iau razna hormonii şi sunt plină de bâzdâci.
Partea bună este că mă iert, mă accept aşa cum sunt şi mă iubesc.
Şi vă iubesc şi pe voi, cititorii mei virtuali!

P.S. Era să uit întrebarea ce vroiam musai să v-o pun. Voi cum vă protejaţi?

5 comentarii:

jane spunea...

eu n-am senzatia ca ma protejez Lumi, ma feresc mai degraba; ca atunci cand vad o balta in drum si o ocolesc; azi e o balta aici, maine dincolo, nu stiu unde sunt, cate si de ce fel, asa ca sunt doar atenta si topai; niciodata la fel, ca nici ele nu sunt aceleasi (-:

Lumi spunea...

Jane, nu prea vad care e diferenta...
A te proteja, a te feri... nu-i tot aia?

jane spunea...

da, ai dreptate, definitiile din dex le indica sinonime; eu am exagerat in interpretarea diferita a cuvintelor, si cum nimeni nu avea cum sa stie ce gandesc eu, imi cer scuze;

in mintea mea protectia implica un ecran static intre mine si lume, iar fereala o vad ca pe o actiune; azi fac intr-un fel si maine in alt fel; adica incerc sa raspund proaspat provocarilor cum si cand apar ele, fara un plan de care sa ma tin (-:

DoDu spunea...

Eu ma protejez cu plasticuri, sper ca n-am spus ceva rusinos, daca ai intrebat

Lumi spunea...

Jane, am inteles, nu e nevoie sa te scuzi.
Sa-ti spun drept, eu n-am nici un plan anume pentru protectia mea si a celor dragi, dar, simplul fapt ca incerc sa imi pastrez zambetul intr-o lume stresata si frustrata, mi se pare important.
Daca vrei, deviza este " Sa nu ne enervam!" (Gusfraba...)

Dorian, inseamna ca ai multe umbrele de protectie pe acasa... ceea ce este un lucru bun si deloc rusinos. Eu am uitat sa trec pe lista mea plasticele...